芦田愛菜さん流「納豆の食べ方」

001 2025/08/31(日) 20:09:01 ID:Vs9z0v3rls

■芦田愛菜さん流「納豆の食べ方」
今年4月26日放送の『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん』（テレビ朝日系）にて、愛菜さんは「普段やっている納豆の食べ方」を3つ紹介。

その1つが「納豆＋ネギ＋ごま油＋コショウ」で、タレや醤油を使わずごま油と黒コショウで食べるというもの。
「納豆キムチ」には“コレ”を入れる
愛菜さん流納豆の食べ方その②は「納豆＋キムチ＋海苔」。

納豆キムチに海苔を加えることで、ビタミンAやビタミンB12が補えるほか、食物繊維でさらに腸内環境に良い働きが期待できます。

何よりおいしさがアップ！　さらにごま油を加えてもおいしいですよ。

愛菜さん流納豆の食べ方その③は「納豆＋福神漬」で、福神漬の他にも漬物系と合わせるのが好きなのだとか。これからカレーで余った福神漬は、納豆と食べれば良いんですね！

https://news.goo.ne.jp/il/112466/%E7%B4%8D%E8%B1%86%E...