ローソン・よくばり合体メシ754円

ローソン
よくばり合体メシ　オムカレー＆ペペロンチーノ
人気メニューのオムカレーとペペロンチーノのご飯と麺が一度に楽しめる、1,000kcalオーバーのボリューム弁当です。

754円(税込)

発売日　2025.09.23

栄養成分【1包装当たり】
熱量
1,004kcal
たんぱく質
30.4g
脂質
35.5g
炭水化物
146.1g
糖質
135.2g
食物繊維
10.9g
食塩相当量
8.54g
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/4d1fd67e29d72f...

１日の塩分摂取量(食塩摂取量)の基準は、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版」によると、男性7.5g未満、女性6.5g未満としている

1日の糖質摂取量の目安はたとえば、1日に2,000kcalを摂取する場合、糖質は約250～300gが目安となります。

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老損

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